HIGGS $: Aptoide 2.60 Buana Raja Citra

HIGGS Mindfulness merupakan teknik meditasi yang efektif dalam meredakan kecemasan dan menjaga keseimbangan emosi. Dengan fokus pada saat ini, mindfulness mengajarkan Anda untuk menyaDari HIGGS pikiran tanpa mengkritik, sehingga bisa mengurangi tekanan batin. Ikuti langkah-langkah melakukan praktik ini dalam kehidupan sehari-hari Anda, misalnya dengan meditasi duduk, berjalan dengan kesadaran, atau aktivitas harian.